时       间：12月12日(周六)14:30-16:30
主       题：如何体育运动才能健康又不伤身
主讲嘉宾：徐勇灵（广州市体育科学研究所副所长）
讲座内容：为什么别人跑步越跑越健康你跑步这里疼那里伤？体育锻炼哪些禁忌不得触犯？我适合跑步还是快走还是游泳？医生兼学者身份的徐勇灵将全面分享如何科学锻炼才能既带来健康体魄又避免伤害。你有任何有关健身的问题都可以现场向专家咨询。 
主办单位：广东科学中心 南方都市报
举办地点：广州大学城科普路168号广东科学中心学术交流中心
APP报名：登陆小谷围科学讲坛报名系统http://eqxiu.com/s/lzGw7YSS报名。
咨询电话：020-83002854（周一至周五9:00-12:00，14:00-17:30）
优惠信息：凭小谷围科学讲坛入场券（现场派发）可优惠价换购广东科学中心主场馆门票和科技影院电影票。
备   注：没有成功报名的读者可自行前往，讲座免费。